Jessica Henwick, 30 Nisan 1992 tarihinde İngiltere'nin Surrey kentinde doğmuştur. Asya kökenli bir aileden gelen Henwick, babası Çek Cumhuriyeti'nden, annesi ise Singapur kökenlidir. Genç yaşta oyunculuk kariyerine yönelmeye karar veren Henwick, eğitimini Londra'daki National Youth Theatre'da aldı. İlk olarak 2013 yılında "Game of Thrones" dizisinde Nymeria Sand karakteriyle dikkatleri üzerine çekti. Bu rol, ona uluslararası alanda tanınma fırsatı sundu.

Jessica Henwick, kariyeri boyunca birçok önemli projede yer aldı. "Iron Fist" dizisinde Colleen Wing karakterini canlandırarak Marvel evreninde de yer aldı. Bu dizi, onun kariyerinde önemli bir dönüm noktası oldu. Ayrıca "The Defenders" dizisinde de aynı karakterle yer alarak Marvel hayranları arasında popülerlik kazandı. Henwick, "Star Wars: The Force Awakens" filminde de küçük bir rol üstlenerek, büyük bir yapımda yer almanın heyecanını yaşadı. Son yıllarda "The Matrix Resurrections" filminde de önemli bir rol alarak, kariyerine yeni bir boyut kazandırdı.

Jessica Henwick, sadece oyunculuk kariyeriyle değil, aynı zamanda yönetmenlik yetenekleriyle de dikkat çekmektedir. 2021 yılında "On the Rocks" adlı kısa filmle yönetmenlik deneyimi yaşamıştır. Bu film, onun yaratıcı yönünü ortaya koyarken, gelecekteki projeleri için de bir temel oluşturmuştur. Henwick, yönetmenlik kariyerine daha fazla odaklanmayı planladığını belirtmiştir.

Henwick, kariyeri boyunca birçok ödül ve adaylık elde etmiştir. 2016 yılında "Iron Fist" dizisindeki performansıyla Saturn Ödülleri'nde En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu dalında aday gösterilmiştir. Ayrıca, 2021 yılında "The Matrix Resurrections" filmindeki rolüyle de çeşitli ödül törenlerinde övgü almıştır. Henwick'in yetenekleri ve çok yönlülüğü, onu günümüzün en dikkat çekici genç oyuncularından biri haline getirmiştir. Gelecekteki projeleriyle ilgili heyecanla beklenen Henwick, kariyerine hızla devam etmektedir.